妈妈们平时在餐桌上多添一盘野菜，无疑为腹中的 宝宝 增加了一条营养供给的渠道。而且野菜的味道清爽可口，对母亲和胎儿双方脂貌都比较安全，有助于激发孕妇食欲。此外，孕妇时常吃些野菜还能中和体内阶键糕的酸性，以维持身体弱碱性涉清的内环境。妈妈吃得越均衡营养，宝宝长得越 健康 茁壮。