怀孕六个月了 从昨天晚上才腿抽筋 今天一天感觉小腿很紧很紧的 是缺钙吗 还是着凉啊？？从怀孕到现在都没有吃钙片补品什么的 都是靠食补？
及幼柏_Nkf8 2014-07-28 01:39
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孕妇是比较容印满易抽筋的崭蔑，我那个时候晚上睡觉也会抽筋，但我没有特意 补钙急愿缠 哦。
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孕妇是比较容易抽筋的，我那个时候晚上睡觉也会抽筋，但我没有特意补钙哦。
你要注意，要补钙哦！我从怀孕三个月开始吃钙，我吃安利的钙镁片，好像是200多一瓶！还有多吃鱼头煲豆腐或是黄豆，牡蛎蒸鸡蛋，豆浆等等
孕中后期小孩长大很多，要长骨头牙齿的所以需要很多钙啊～中晚期分别每天要1000-1500毫克，可以喝奶（纯奶，酸奶，孕妇奶粉），计量不达标的话就直接补充钙片。
是缺钙了吃迪巧钙就行
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