顺产怎样才能不撕裂会阴部?
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先劝你抛腹产好了,因为我也刚刚有此规划,也是因为一个同事刚刚生下宝宝. 她的宝宝是8斤沃趋3两,生产时进行了侧切,后缝了N针.听她说女人顺产时,开四指很痛苦,生的时候也很痛苦.宝宝生下来之后,七天了,起床还要扶着墙起. 而同床的是抛腹产,要快要到预产期时,就推进了产房,出来时一切顺利,包托后期恢复,第二天就可以自由下床,只是在刚刚做完时,伤口有些疼通. 对此我也咨询了很多生过宝宝的妈妈.基本上都是推荐抛腹产的.原因有几个: 1.顺产对妈妈的体力要求很高,一般像我们这种坐在电脑前工作的女士们,缺少体育锻炼,在生产时基本上不会太顺利.像经常做体力劳动的女性们则会顺利很多. 2.现在的社会进步,生活都好了,一梅化般生下的孩子都过7斤以上,而一般7斤以上的孩子就要抛腹了. 3.如果准妈妈们一定要做顺产,无论孩子多少,则要做好侧切的准备,因为无论你多健壮,孩子超过7斤往上,你的阴部都是无法承受的,届时就要在阴部进行则切,以保证宝宝能顺力出生.而侧切是生产的妈妈一种很大的折磨. 4.阴部分松弛,众所周之的. 5.生产时的开四指的痛苦及侧切的伤口复合. 6.开骨缝,顺产时会骨缝全开,是指挥殖报耗身的骨缝,这样人就会大一圈,同时坐月子也不好做,会要求很多,比较容易生病跟.而如果是抛腹则相当于微创型手术,骨缝不开,但也一定要做好月子.不容小视 不要以为我吓你,因为我也是有生宝宝的打算了,才了解这些的.顺产是对宝宝好,但你一定要想清楚.生孩子的痛苦不要问老一辈,因为他们的年代体力劳动多,而且孩子个头偏小.你可以多问问同龄的女士,听听她们的见意. 祝好运.
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多运动
运动就会锻炼那一部位肌肉
如果你是经常从事体力工作的,一般都能顺产,好比农村的女性生产大多是是顺产。如果你是不是体力工作的,就要经常走路,锻炼会阴部的肌肉。