可以的，注意休息， 孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的。

孕妇恶心呕吐现象的产生，主要是由于增多的雌激素对胃肠内平滑肌的刺 激作用所致。轻微的恶心呕吐可以不必进行治疗.早孕反应严重的建议口服维生素B6,十二周就会逐渐消失的.怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充...营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。