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你好，当然可以喝了，红糖水是一种非常好的月子食物。红糖中的铁含量非常丰富，还含有丰富怪泳呈多种 微量元素 ，它可以防治产后贫血。还有利尿和活血化瘀的作用，有利于防治产后发生尿潴留现象。虽然红糖是一种非常好的月子食物，但是 产妇 一定要注意千万不可以过量的食用。红糖水也不能沙哑喝得太多，时间长了，对身体非但无益反而有害，一般最好不要超过10天。因为过量地食用红糖，有可能增加血它崇性 恶露 量，使产妇易发生缺铁性贫血，影响身体健康。
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没听说，可以喝白开水啊，温的噢，一定不要喝凉的。
你好，月子期间可以适当喝些红糖水，可以帮助排除恶露，同时也可以起到益气 补血 的功效，但是红糖水比较容易 上火 ，适当喝就可以了，平时可以喝些 蜂蜜 水或者是白开水，利于润肠通便，多注意休息，避免碰冷水和吃生冷的食物，禁止性生活
都说女子不可三日无糖，其实是说红糖要经常吃， 坐月子 吃点红糖是对的，最好是艾叶煮蛋放红糖或是益母草煮蛋放红糖，都是有利于恶露排除的