你好，根据你的描述，这种情况考虑不是很好，最好在孕期避免喝碧生源较好，如果出现便秘，最好多吃蔬菜水果较好，可以多吃梨或者香蕉试试，可以适当活动，避免辛辣食品，一般会慢慢好转的。