现在怀孕34周了，要加些什么营养，听说炖的汤里有些香料是不好的，都不敢喝了，到底吃什么好啊

现在怀孕34周了，要加些什么营养，听说炖的汤里有些香料是不好的，都不敢喝了，到底吃什么好啊
情深五月天    2014-10-07 10:31    

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其他回答

在应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，　注意忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的食物。

hbwxsxl    2014-10-07 11:05

用清水炖牛骨头汤，用砂锅慢慢熬，快好了之后加点土豆和西红柿去油腻

90qwertyui    2014-10-07 10:50

多吃蔬菜什么都要吃点

慧芯    2014-10-07 10:36

尽量保证原味吧

家有小吃货1    2014-10-07 10:35

没事你自己炖的时候不能吃就不放还有鸡精少量味精尽量别放

慧芯    2014-10-07 10:34
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