你好！睡觉小腿抽筋考虑是由于缺钙或是受凉引起的，经常出现的话，建议最好去医院做微量元素检测，对症治疗。平时注意饮食上多吃含钙丰富食物，注意休息，避免受凉和精神紧张，保持心情舒畅。

缺钙了，喝点牛奶跟钙片

缺钙了吧，

可能缺钙。。。

凉的，多穿点衣服