病情分析： 这情况考虑怀孕期间情况可以使用燕麦片的，不影响孩子发育的 指导意见： 所以建议应该营养均衡的多喝水较好的，考虑还是吧压力大，注意少食生冷刺激性食物，建议定期到医院检查胎儿的情况较好的