养花种草多睡觉

感觉得出，你跟爱人在生活中的沟通互动相处模式是存在问题的，在怀孕期间，爱人没在身边，这也使得你很敏感，独自一人承担了很多，也很难受，这样的情况持续时间很长了，相信你也采用了很多办法去调整，但是都没有效果，自己还是闷闷不乐。其实在我看来，你有一些被动，明知道这样下去不好，但是又不知该如何是好。这样的情...况，是需要找专业的心理咨询师来帮助你的，但是正式的心理咨询有是需要付费的，而且相对来说，费用不低，如果你做好了准备，就找擅长这方面的老师来帮助你，这样更具有针对性，也能从根本上帮助你。http://www.xinlizl.net/

哭可不行，天天在电脑上多看看喜剧，电视上也行，去公园散步，或者买只宠物玩，最主要是使自己高兴起来。

心理或精神科就诊，不见病人不下诊断