你好，流产了的话，是得多吃红糖水煮蛋，才能帮助恶露恢复得更快的，鸡汤里什么都不要放，就放一点盐就可以了，如果是剖腹产的不要放老姜，顺产的是可以放老姜的，这样才不易让伤口长疤。