你好，根据你描述的情况分析，鸡汤的营养价值较高，有很好的滋补作用，煲汤时可以放桂圆等滋补的中药的。一般如果想补血补气的话可以在鸡汤里加当归黄芪人参等中药这些中药都有很好的补益作用。祝健康！