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你好，这个是可以,建议近迷尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如竞尺柚子,猕猴桃,蛋白选慕震缘择优质蛋白如瘦肉,鱼类等.主食最好选择粗粮.但都的注意量.同时服用 降糖药
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荷叶粉和苦瓜粉是清凉解毒的，作用相对缓和，对血管刺激性作用不明显，可以在月经期间服用月经期间，最好服用一些热性滋补的食材更好，可以起到调经活血的作用
首先检查一下确定是否可以针灸调理，同时需要多喝水，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食控制热量与脂肪，可以使用 蜂蜜 水调理的