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出现这样的情况应该与 缺钙 有关的，平时要注意 补钙 比较好，除了补充孕妇 奶粉 以外，还要补梨助厘充虾皮豆制品芝麻酱海带尺敲奶酪等都可以起到补钙的作用，补钙的同时还要战惠多出门晒太阳，可以促进钙的吸收
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宝妈你好，抽筋就是缺钙的表现，需要补钙了，尤其孕晚期要补钙
怀孕的时候一般半夜频繁的抽筋都是缺钙。补钙是一个长期的需要坚持的过程最好每天都可以喝一斤牛奶来补钙平时要多晒太阳孕妇奶粉整个孕期都是可以吃的。
可能缺钙，可以补充孕妇奶粉，补充虾皮等都可以起到补钙的作用，晒太阳也补钙，喝鲜奶也行。
要吃的，还要吃钙片
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