大概在3-4月的时候孕妈妈可以进行胎教，多喝胎儿接触沟通，多和胎儿说话就好。同时可以给胎儿听一些音乐，帮助胎儿的听力发展。当准妈妈准确给胎儿做胎教时，需要用到以下的胎教方法：1、情绪胎教，准妈妈需要保持好的心情，不要乱发脾气。2、营养胎教，要注意营养均衡，可以多吃蔬菜和水果，还有需要多喝水。3、音乐...胎教，音乐是孕妇与胎儿建立感情的纽带，也能使母亲得到美的享受,给胎儿以宁静感,这是有利于妈妈和胎儿的健康。4、抚摩胎教，作为父母可以用手轻轻抚摩或拍打胎儿,这样胎儿可以感受到你们对他的关爱。

您好，孩子和母亲的睡眠不一定保持一致，但母亲的睡眠习惯的确对孩子有一定影响，母亲应该保证规律的生活习惯

你好，对于正常孕妇来说，没有哪一种水果是绝对禁忌的。但大量食用，有的甚至用水果来代替正餐就极不可取了。

八个月的宝宝已经开始越来越多的添加辅食了，每天除了喝奶以外，建议添加两至三顿辅食，还可以再额外添加水果。