请问得了妊娠糖尿病:能吃些什么食物、一天饭都只能吃一碗、又不能吃高脂肪,面食,甜品,那请问饿了能吃什么,请求告知
钟离伟泽_3xpE 2012-10-07 10:53
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多吃 绿色蔬菜 ,少吃含糖高的食物就好,无需担心
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吃粗粮 和蔬菜,玉米,还可以买些无糖的饼干之类的
少吃甜的东西,水果、蛋糕、甜品、板栗这些东西要控制,另外像米饭、面条、馒头、白粥这类淀粉含量高的 食物含糖量 也很高,也要适度控制才行。可以吃点粗粮什么的,含糖量不高。