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胎栋半最宝宝脑部发育的黄金期是7个月-9个月，也就是28-36周，所以现在吃DHA是刚刚好的。另外准妈妈还可以多吃些坚果类，比如 核桃 ， 榛子 ，夏吴惠威夷果，花生，都被宝宝脑部菜耻发育有利。
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怀孕18周的时候就是比较长的时候，各系统的发育也是比较好，您之前也是有唐氏筛查和4维的超声，只要这个是比较好就行，您可以不补充，但是补充的话也是可以，这个就是可以帮助您的宝宝的脑部的发育。
宝妈是可以吃点的，宝宝是会比较聪明可爱的
我觉得没用。我没吃。吃点坚果就行了。现在我就吃水果别的什么也没吃。宝妈要是不放心就吃点吧
有用啊，现在吃也不迟。哺乳期接着吃会更好。其实平时饮食均衡、多吃鱼和核桃的话，就算不吃DHA也没事的。现在如果不吃，宝宝两岁后可以吃藻类的DHA来补充。
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