孕17周开始吃花生等坚果类食物对胎儿智力有帮助吗?花生是要生吃还是熟吃好呢?一天吃多少合适? `_EG3W 2014-12-17 10:53 为您推荐: 其他回答 您好,根据您以上详细描述的,您目前的情况考虑应该是怀孕饮食,这种情况保证营养比较好的,一般情况花生生吃即可 宝宝第一妈妈 2014-12-17 11:03 相关问题 坚果类的食物是生吃的时候营养含量高还是熟吃(炒制过)的营养含量高呢? 这三种坚果孕晚期是不是都可以吃? 孕前期多吃坚果好吗?