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孕期多想些开心的事，对于导致心情蒸虏富不好的东西和事物， 转吊糕移医究注意力 ，不去接触。。多想想宝宝，要给宝宝传达好的情绪。。。保持好心情就更容易啦。。
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其他回答
多看一些开心的事情，美好的故事之类的，不要想不愉快的事情，让自己心情放松，多幻想自己的宝宝很 漂亮 ......
怀孕期 间可以和家人朋友多交流，有什么事情心里不舒服不痛快就一定要和家人和老公讲，可以出去逛街散步，最主要是老公能关心。
多陪 孕妇 出去活动活动，散散心。
多想些开心的事，把心情放平和点，想想 肚子里 的宝宝，心情就会好了
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