那要看你选用什么样的收腹带了，如果是专业优质的，如宫廷汉方收腹带，一般用一两个月就恢复了。

3-6个月 每天不少于8个小时

顺产后三天就可以使用，6个月效果为佳。

我现在在待产，也准备了收腹带，从专家的意见来看，顺产后第三天开始用，最好连续用两个月。我有个同学生产后就没有用，明显盆腔变形。