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坐月子没有必要一定要喝贸生红糖水，过去人们认为红糖水可以补血等遮近，所以大乐缘抹量补充它！ 但是研究表明，红糖水并没有补血等作用！ 所以，坐月子没有必要一定要喝红糖水！
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生完孩子之后可以喝白开水的这样不容易上火喝红糖水的话是比较容易上火的这个不需要担心我生完孩子就开始喝白开水了不影响什么的
我觉得可以喝红糖水哦，还有那种产妇专用的红糖哦，效果都是很好的哦，虽然当时我没吃，因为是破腹产的，害怕红糖引发伤口疼的，当然是吃米酒最好啦
一般是喝红糖或者是益母草的时间不是一超过。七天建议是宝妈几星期之后就可以喝白开水了如果说上火比较严重的话一定要多喝一些小米稀饭这个一个是可以下奶还有一个可以泄火。
红糖水吃一个星期就够了，起到促进排恶露的作用，喝得时间长了也没有什么作用的，反而会因为糖份高容易长胖的，我产后一次都没有喝过，吃了医生开的生化丸促排恶露的。