宝妈可以用毛巾热敷或用手轻轻按摩，如果还不行，可以试试我吃的哺泉，我生完宝宝那会也出现过乳腺不通，老公还特意请 催乳 师给我按摩，太疼了，受不了，最后催乳师就建议我这个，乳腺才变通畅的，奶水也才慢慢增多了

可以的，乳腺堵塞的情况是可以通过催乳师按摩来缓解的，不会有副作用的而且还会比较安全快速。

乳腺堵室可以找催乳师按魔催奶的，催乳师管用的‘可以打开堵塞的乳腺