你孕期只要注意荤素搭配，吃的丰富全面就够了，不用先吃什么下奶的哦。因为每个妈妈的奶都是为宝宝量身订造的，只要你不是自己缺营养啊，有什么乳房方面的疾病，喂奶是肯定没问题的哦。注意生完了之后早开奶就行了