木耳也是黑的，我经常吃宝宝夜也不黑

没有这种说法的，建议怀孕期间不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。做好定期孕检，祝你健康，

没有这样的说法吧

亲，骗人的，

没理由。。。。。