因怀孕人体内的激素分泌发生变化。怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道，人体内分泌一种激素，可使连结骨盆的韧带松弛，这种激素同时起到松弛肌肉的作用，使脊椎的弯度加大，所以容易腰痛。那是正常的。

你好，轻微的疼痛是正常的妊娠反应不要紧张，建议尽量避免剧烈活动，加强营养

你好，孕期的时候经常会出现这样的现象 ，宝妈最好就是不要担心，平时的时候尽量的经常活动一下手脚