您好，早睡早起也算是好习惯婚貌。不过锅斯像你这样的情况，应该不算是好习惯，因为你十点钟才起床吃饭。而且经常卧床怠暖糕。如果你没有先兆性流产的倾向，一般是不建议经常卧床的可以适当出来活动。