有宝妈失眠多梦的吗?像我这样老做梦浅眠的人该怎么办?是不是亚健康呀!怀孕后一直这样,特别是最近一段 有宝妈失眠多梦的吗?像我这样老做梦浅眠的人该怎么办?是不是亚健康呀!怀孕后一直这样,特别是最近一段时间里更夸张的是半夜饿了还要起来充饥,不然一夜更难眠,想哭呀!这人还正常吗? 燕子宝贝贝 2014-12-02 04:13 为您推荐: 其他回答 你好,怀孕期间半夜饿了起来吃东西很正常的,不用担心。失眠多梦自己注意调理一下,放松心情,睡前做些轻松的事情,喝杯牛奶或者泡泡脚都是有助于睡眠的。 天使在人间455 2014-12-02 06:28 相关问题 经常睡的很晚吗,或者失眠、多梦、浅睡、易醒,这些都是处于亚健康状态的都市人最熟悉的困扰 中医认为 益生碱可以改善我们失眠多梦的亚健康状态吗 晚上多梦,没有失眠,午觉时一睡着就做梦,并且睡得时…