孕妇可以吃核桃的，核桃中含有多种维生素，可以促进母体健康和胎儿发育和生长的。 同时孕妇应该多吃水果蔬菜和其它营养丰富的食物，保持营养均衡，适当锻炼增强体质，促进母体健康和胎儿正常发育和生长。