孕妇初期能做腰腹训练吗？可以练肚皮舞、拉丁吗？具体哪些动作不可以练呢？

病情描述(发病时间、主要症状等)：我在练瑜伽的时候可以做练习腰腹的动作吗？
匿名用户    2012-06-07 11:48    

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其他回答

当然好了 如果想学肚皮舞的话可以去马星亚度肚皮舞 他们也是很不错的 我看马星老师跳的很好 减肥很有效果。

匿名用户    2012-06-08 08:34

肚皮舞是可以的

匿名用户    2012-06-07 16:50

基本都不可以，瑜珈最好做些冥想，初期胎儿不稳，任何轻微意外都有可能造成流产，小心无大错的好

那拉晓彤_yqOp    2012-06-07 12:38

不行，孕初胎儿不稳定，不能做剧烈运动

匿名用户    2012-06-07 11:50

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