我孕21周零3天,最近一周内晚上都失眠,有时凌晨两三点钟都睡不着,这是怎么回事?我担心这样下去会对宝宝的发育不利,我该怎么办?宝妈们帮我指点秘精吧?
度英哲_jQ2F 2015-11-01 22:20
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我露葛也是,早一段时间,好困好困。买个好的孕妇枕,促进睡眠质量。白然丛贸天没事多走走路了它,睡前少吃东西。
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我也是失眠。就算睡着了也是一夜的梦,好累
你是我的生活方式?我们都江堰市。我们都市全部的确是个什么样子!你就不要去羡慕别人的人的时候我的心去爱一个人在线
白天适量运动不睡午觉
建议睡前喝杯牛奶
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