我孕21周零3天,最近一周内晚上都失眠,有时凌晨两三点钟都睡不着,这是怎么回事?我担心这样下去会对宝宝的发育不利,我该怎么办?宝妈们帮我指点秘精吧?

我孕21周零3天,最近一周内晚上都失眠,有时凌晨两三点钟都睡不着,这是怎么回事?我担心这样下去会对宝宝的发育不利,我该怎么办?宝妈们帮我指点秘精吧?
度英哲_jQ2F    2015-11-01 22:20    

满意回答

我露葛也是,早一段时间,好困好困。买个好的孕妇枕,促进睡眠质量。白然丛贸天没事多走走路了它,睡前少吃东西。

邰英奕_WqjO   2015-11-01 22:39
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

为您推荐:

其他回答

我也是失眠。就算睡着了也是一夜的梦,好累

毛晨风_F6E3    2015-11-01 22:41

你是我的生活方式?我们都江堰市。我们都市全部的确是个什么样子!你就不要去羡慕别人的人的时候我的心去爱一个人在线

包开霁_1VWu    2015-11-01 22:41

白天适量运动不睡午觉

康娜兰_7XdA    2015-11-01 22:38

建议睡前喝杯牛奶

万俟和璧_bDNE    2015-11-01 22:35
加载更多