有些是胶囊有些是钙片，我的医生给开的是钙片

孕妇出现缺钙，可以补钙的，可以用片剂或胶囊剂的，孕妇要外出多晒下太阳，促进钙的吸收的，不宜过度劳累，不要挑食的，营养要均衡的，可以喝点孕妇奶粉、喝点骨头汤，多吃蔬菜、水果、鱼、肉等的，不宜熬夜的，适当活动。