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我就件概吃的钙镁片，蛋白粉什么的基本则肆不用吃，维c可以吃，辅助补铁，防止 贫血 ，虏命碗吼吼^ _ ^
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我整个孕期一直吃安利纽催莱产品，每次检查都很好，也从没缺钙，因为我老师是做这个的，当时她给我配了一套产品，你可以参考一下：倍力健，蛋白质粉，小麦胚芽油， 铁质叶酸片 ，孕中期开始宝宝生长快，补充了钙镁片，就是这些组合
我目前只吃蛋白粉跟倍力建跟 铁质叶酸片 ，只是每次吃倍力健都会吐，闻不来那个味，想给它停了
我朋友在孕期及产后一直吃安利的产品了，她是认为很好，而且和市面上的其他产品也是比较起来价位差不多的，我是在月子里喝过 蛋白质粉 的，产品是很好的，可以试试
孕期 不要补太多补品，不缺什么的话注意饮食均衡就行了
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