我现在怀孕12+2,晚上总是睡不好觉,醒了就睡不着了,睡着了就做梦,我该怎么办?怎样才能缓解这种情况?这对宝宝有什么影响吗?
巫马娅玟_Q3KF 2014-04-08 05:14
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没办法,自己调节,白天不要睡,晚上睡晚一点
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和你一样啊
我还好,也没什么觉
我也有过,从第十周开始睡眠就不怎么好了,晚上喝点牛奶!
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