这个可以去百度一下啊，酸奶也是可以的。

碱性体质容易怀上男孩子，建议在饮食方便要控制一点，多吃碱性食物，例如五谷类，蔬菜（白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带）水果（猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果等）也可以吃益生碱，提高生男宝宝的机率

有数据显示碱性体质生男孩几率高。平时饮食多吃蔬果、谷类、豆类的食物吧，或者吃益生碱调理，AA前用苏打水清洗YD，都可以提高机率，祝你成功。

这个不一定的顺其自然就可以了