放啊~而且可以多放些红糖，补气血的。老一辈的人都说刚生了小孩的女人身体都是空的，容易伤心，所以要多吃甜的。其实这只是一方面，稼朗糕红糖补气血是很好的，柴貌来例假肚子痛都可以多喝，对女人很好。白糖的话吃多了否夕容易胖，味道和功效也没有红糖那么好。