剖腹产术后早期一般不宜做太多的运动和过于激烈的运动，可以做比较印抽轻侨肆缓的活动，如：走路、伸展运动、健身操等。 术后时间比较长的话可以多到户外走动，晒晒太阳做些健身操基愿碗和跳一些健身舞均可。