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怀 孕期 间注意加强营养的补充，多吃蛋白含量高的且怨浅食物，如肉类蛋类等，同时要多吃新鲜的蔬菜水果， 补充维生素 ，避免厘崭辛辣刺激性及冰冻食物就可以了。建议你孕早期院吴注意休息，避免感冒及用药，饮食要荤素搭配，定期 产检 。
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孕妇可以适当吃海鲜，海鲜也是一种蛋白质而已没什么特别，除非在怀孕前已经对海鲜过敏，当然，不能过量，正常饮食即可。
你好，根据你说的情况考虑， 怀孕 早期没有特别禁忌的，鱿鱼是可以吃的，但是一定不能过量，而且不要吃烧烤的建议你不要紧张，放松心情，这种情况考虑是可以适当吃的，祝你健康
你好， 孕妇 可以吃鱿鱼干等海鲜类干的，你不用担心的，祝你健康！