怀孕后,由于体内激素水平的关系,会影响孕妇的情绪,但参议孕妇最好要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和适当锻炼身体、预防疾病等，等等，因为孕妇心情可直接影响到胎儿的身心健康。 此外，丈夫应多顺着妻子，不要让妻子感到不开心，也可以多出去散散心。

生活中有的怀孕的人脾气是很暴躁，动不动就发火，有时的确会情绪起伏很大。这是因为：女人怀孕后身体的内分泌系统处于变动过程中，加上孕妇本人及家属对妊娠的态度，常使孕妇处于应激状态之中，易发生精神状态的变化，严重者可出现以情绪不稳、冲动、行为异常为主要表现的妊娠期精神障碍 怀孕后孕妇身心经历着重大变化，宝...宝是什么样的？自己是否会变得很胖？母亲角色什么样？住房、婆媳关系、经济压力、工作安排等等问题或隐或现困挠着她们，因此丈夫应该理解妻子，气头上不和妻子争执，吵架后一定要主动认错，交流看法。平时，要多注意和妻子的沟通交流，许多问题要谈出来，达成一致意见，乐观地共同面对。情形严重的，可请教心理咨询医生和精神科医生帮助。 有些孕妇脾气变坏也有疾病的原因。轻微的如妊娠反应，60％－80％孕妇有不同程度的肠胃不适，有些持续整个孕程，较重的如甲状腺机能亢进症，可出现多汗、烦燥、心悸等症状，应到医院检查治疗。

由于内分泌的作用，性格会有所变化的，需要自我调整，自己想办法转移注意力，保持平和的心态，多看怎么育儿的书籍，可以找写旧的《父母必读》来看，每天都用愉悦的心情来保养自己的孩子。　　生活中的事情，都是过眼云烟，目前肚子里的宝宝最重要，想着急发火的时候，想想宝宝，会心的对自己笑一笑，别人说自己傻也好，疯也...好，都不要去理会。 有事没事，嘴里哼几句自己喜欢的歌。 祝宝宝健康！

原因是你身体不舒服造成，控制的最好方法是转变思想，你应该认为怀孕是一件非常伟大的事情，是女人做妈妈的开始，是爱情的结晶，是上帝赐予的光荣任务，是延续下一代的神圣使命，是女人的骄傲。那么你的暂时身体不舒服就不会当回事了，这样你就有光荣的使命感，脾气自然就好转了。