脱发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量剑锈元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣愚了刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。合理糕挤队的饮食。