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怀孕期间的饮食应灿脂该凡残均衡，细粮，粗粮都抽崇炼是应该吃的，粗粮的营养更好一些。根据自己的饮食习惯合理搭配就可以的，五谷杂粮也是每天必须补充的营养，怀孕了多吃一些有营养的健康食物。
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其他回答
这个肯定要多吃粗粮才对你身体比较好的呀
我觉得挺好的呀这会对你的身体和对宝宝都好。
是的，孕期多吃粗粮更好更有利于宝宝的生长发育。
细粮里面很多维生素都破坏掉了，所以要适当吃点粗粮，不仅能补充维生素，还能缓解便秘。
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怀孕期间的饮食应灿脂该凡残均衡，细粮，粗粮都抽崇炼是应该吃的，粗粮的营养更好一些。根据自己的饮食习惯合理搭配就可以的，五谷杂粮也是每天必须补充的营养，怀孕了多吃一些有营养的健康食物。
这个肯定要多吃粗粮才对你身体比较好的呀
我觉得挺好的呀这会对你的身体和对宝宝都好。
是的，孕期多吃粗粮更好更有利于宝宝的生长发育。
细粮里面很多维生素都破坏掉了，所以要适当吃点粗粮，不仅能补充维生素，还能缓解便秘。