地瓜算不算粗粮？孕期可以吃吗？那紫色的那种地瓜（紫薯）也可以吃吗？
干伟诚_zLvz 2014-04-28 18:14
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不会吧我就经常吃紫薯筝细，好像宝朗营养价值挺高的啊，我前两天也有点便秘，就吃紫薯丛劳剩和香蕉，这两天好多了，我到现在腹围也不大啊，上周产检96,37wb超宝宝估重6斤 查看原帖>>
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我挺喜欢吃地瓜的，天天用微波炉烤红薯当早餐，现在还没考虑糖份的问题，等糖筛前再控制吧，要不太痛苦了。紫薯我有个同事说是转基因，所以不敢吃了，不过还是最普通的那种地瓜好吃，甜。 查看原帖>>
可以的，经常煮紫薯粥喝，一个煮一锅粥，又不怕胃酸多 查看原帖>>
地瓜算粗粮，孕妇是可以吃的，但是注意要适量
一个红薯一个玉米…都是粗粮，准妈妈可以吃，很好的 查看原帖>>