孕几周开始补钙哈？要补多少含量的？

孕几周开始补钙哈？要补多少含量的？
浅浅的笑    2014-09-10 09:38    

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其他回答

你要是不缺钙不用刻意吃钙片补钙，最好是食疗，多吃含钙高得食物

￡为龙↘变坏    2014-09-10 11:22

四个月左右补钙，补太早没用

蝶恋花_N2MO    2014-09-10 09:45

你好，一般怀孕19～20周后可以补钙，孕中期胎儿生长发育迅速，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量，钙多可发生便秘．

张笑珠    2014-09-10 09:38

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