孕24周，每天早晚各溜达一小时，婆婆还嫌我锻炼少了，这样我都觉得累了，大家孕期怎么运动的啊
邹淑华_Eggd 2012-11-03 18:45
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孕妇是即使在家里也是不要经常坐着或是躺着的呈斯，这个活动也是看自己的情况的了，有的人就是怀孕之后很容易累的呢，就是适当的活动就足够的，还有也是因人而异的，不要理会他们的，他们只是觉得现在的人都是太敢垃查安逸了，过菜有些嫉妒的吧。老人们也是很多不懂的
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其他回答
我也是和宝妈一样的，不要过锻炼，你自己觉得够了，就好了，不要管别人怎么说
想动就动，不想动就不动，如果为了顺产我觉得没太大必要，个人觉得作用不大。
不用听你婆婆的，孕期是不能太疲劳的，现在网上有不少孕妇瑜伽，你可以试试。
差不多也是每天早上和晚上溜达一个小时，太多了自己也受不了的，不要听你婆婆的，以自己的身体情况来判断
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