吃的勤了，将将够

每次吃一个半就饱了，不定时间，饿了就喂，我每天拼命喝汤，喝水，鲫鱼汤，猪蹄汤，各种粥，面条汤，米酒元宵，一天吃好几顿，多休息，这样奶水才能长得快出了月子就多了，必须的有自信。

我从不喂奶粉，慢慢的我的奶水就吃不了了

母婴店有可以找找看

那就是你身体太虚弱了，加强营养，注意睡眠，多喝水，让宝宝多吸。