如果大便干燥堵在肛门口拉不出可以用开塞露，要多喝开水。 要多吃芹菜、红薯等含粗纤维食物，多吃梨子、香蕉西瓜等通便润肠水果，大便实在很干燥的话也可以吃麻仁丸。