黄豆黑豆花生核桃黑芝麻孕妇吃了怎么样
匿名用户 2015-07-07 10:56
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怀孕多久了? 这种搭配任何时期都可以喝的。怀孕初期主要是注意补气血，黑搁逼震色食物主肾，可以适量多吃，花生和核桃也可以适量吃一点，但不要多，因为油脂太大，虽然是不饱和脂肪酸，但是也是增加身体负担的。 像楼上说的一样，可以补金呈，但是不可以大补，因为中医讲“过犹不及”，所以怀孕期间一定间残要注意哟~也不用太紧张，放松心情，生活的随性一点就好~ 孕期最讲究的就是心态，吃什么，只要不是一看就知道有害的食物，其他都不用太担心~
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其他回答
首先，这些都是对孕妇有好处的东西，如果对这些东西不过敏，建议每天都吃的。 另外建议适当加一些枸杞，红枣食用，有条件的话每天挑几样打浆喝掉
当然能喝啦，这么有营养
可以啊。听上去就营养丰富啦，祝你有一个漂亮的小宝宝。