满意回答
健康指导：您好，核桃 花生 是可以和 黄豆 一起打豆浆的喝的，不仅增加了卜祸食物种类，营养成分也更加全面梨震，满抹荒豆浆不仅可以提供优质 蛋白质 ，还可以健脾养胃，核桃和花生含有丰富的不饱和脂肪酸可以很好的调节血脂水平，另外核桃还可以健脑益智，花生可以补心养血，二者和黄豆一起打豆浆喝对健康很有利。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
根据你的情况和说明这些食物是可以一起打豆浆喝的，不必担心，没有问题的。建议你以后注意饮食规律，饮食卫生，好好休息，保持乐观积极的心态的，好好休息。
你好，小孩晚上可以喝，但是一次不能喝太多，以免引起 消化不良 ，胃肠胀气。
这几样食物是可以打一起喝的。黄豆红枣核桃一起打豆浆能够补血，补钙，富含多种营养成分，长期饮用能补气补血 ，降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用。要注意豆浆一定要打熟，而且豆浆不宜空腹饮用。