怀孕七个月了，不敢喝牛奶，自己制作豆浆，但是听说黄豆有雌激素，每天坚持喝两杯有影响吗
匿名用户 2011-10-27 10:47
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豆浆是一种老脚尺竖幼皆宜、价廉质优的液态营养品，豆浆中含有蛋白质和铁、铜等微量元素，还有丰富的维生素，孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。所以坚持喝两杯豆浆是有好处的，不会有不捆贵好的影响，不过不能过量，一般一天500ml即可。 喝豆浆还要注意以下几点： 1. 未煮熟的豆浆不喝； 2. 忌在豆浆里打鸡蛋； 3. 忌用豆浆冲红糖 ； 4. 忌把豆浆装助崭保温瓶； 5. 忌空腹饮豆浆。
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一杯就够了，为什么要喝两杯呢，不过就算两杯也没有问题
一切自然就好，营养过量，容易造成超大儿，或者自己的身体难以恢复。。
不喝牛奶，每天坚持喝一杯豆浆，妇产医院的大夫讲课时也这么说的，我老婆怀孕的时候就喝，有时多有时少，其实喝太多也不会完全吸收的，每天一杯就好了，我现在有个健康的宝宝哦呵呵，还有要记住各方面的营养都要均衡摄取，蔬菜和肉类适合搭配，保持好心情最重要，宝宝现在应该长的很快了，祝你生个健康的BB