你好，一般来说就是不建议你吃的呢，这些都是人工加工而成的，所以尽量的还是少吃，可以自己买点海带回来做汤

可以吃的，适量就可以

可以的，海苔很有营养的，还可以预防缺碘

可以吃。但是建议多吃新鲜水果蔬菜。营养要均衡。偶尔吃点零食是可以的

最好不要吃哦，小零食都有食品添加剂的