怀孕五个多月之后，出显腰部酸疼的现象是常见的，主要考虑缺钙导致的，可以及时看看医生做个微量元素检查，要是确定是缺钙的话，可以吃点葡萄酸钙口服液，也可以食补，比如吃点腿骨汤之类的，补钙的作用也是不错的。